_MH_5988.jpg

Mia Åström

Personlig tränare, Yoga och meditations teraupet, Stress Coach, energi terapeut och idrotts lärare. Jag har arbetat med att studera, analysera och utveckla kroppar i över 25 år. Att koppla på den mentala aspekten har se senaste 5 åren blivit allt viktigare i mitt arbete. Kropp, sinne och själ hänger ihop. Styrka och hälsa kommer inifrån och ut.